喝普洱茶最好在饭后2小时:1. 有助于减肥降脂:在饭后2小时喝普洱茶,能加速胃排空速度,使脂肪没有太多时间被吸收就排到结肠,从而降低脂肪的吸收。2. 不要在睡前喝普洱茶:因茶叶中含有一些生物碱,如咖啡碱、茶碱、可可碱,有提神醒脑,消除疲劳的功效,容易引起失眠。
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在早上喝普洱茶的话什么时间喝比较好,喝之前有规定不能吃什么东西吗...
在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好,喝之前不能吃高蛋白食物。
忌饭前后大量饮普洱茶,普洱茶在饭后半小时饮用最佳,若饮食过少,普洱也不宜多喝,所以在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好。
普洱茶含有较多鞣酸,鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质,会降低胃肠道蠕动速度,同食极易造成腹痛,腹泻,所以不能在喝之前吃鸡蛋、黄豆之类高蛋白的食物;与螃蟹、鸡肝之类的食物一起会影响消化吸收;另外喝之前不能吃药,会影响药物吸收。
在早上喝普洱茶的话什么时间喝比较好,喝之前有规定不能吃什么东西吗...
在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好,喝之前不能吃高蛋白食物。
忌饭前后大量饮普洱茶,普洱茶在饭后半小时饮用最佳,若饮食过少,普洱也不宜多喝,所以在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好。
普洱茶含有较多鞣酸,鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质,会降低胃肠道蠕动速度,同食极易造成腹痛,腹泻,所以不能在喝之前吃鸡蛋、黄豆之类高蛋白的食物;与螃蟹、鸡肝之类的食物一起会影响消化吸收;另外喝之前不能吃药,会影响药物吸收。
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